Kategorie: High Carb Low Fat

Obst schlecht für Zähne

Obst macht die Zähne kaputt

Obst sind die Süßigkeiten der Natur. Ist dir aufgefallen, dass ein Großteil der Junkfood Süßigkeiten mit Fruchtgeschmack versehen werden? Obst als Inspirationsquelle für Chemieessen. Wer Obst nicht mag, der hat noch nie richtig leckeres, reifes Obst probiert ;- Immer wieder hört man, dass Obst die…

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Ist pflanzliches Oel wirklich so gesund?

Ist pflanzliches Öl wirklich so gesund?

Ein Italiener ohne sein Olivenöl ist wie eine Zigarette zu rauchen ohne sie vorher anzuzünden. Sie lieben es und schütten es über alles und jeden. Mehr ist mehr und noch mehr ist noch mehr ist hier die Devise. Überall hört man Olivenöl sei so gesund.…

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Welche der High-Carb-Formen ist die beste?

Die verschiedenen High-Carb-Formen

Bist du grad low carb unterwegs? Vergiss den Scheiß. Erstens absolut nicht gut für deine Gesundheit und weiterhin doch auch mega langweilig und auf Dauer nicht durchführbar. Ich kenne niemanden, der mit Low Carb glücklich geworden ist. Kein Wunder, denn unser Körper funktioniert durch nichts…

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Wieso High Carb und nicht Low Carb?

Es mag dir auf den ersten Blick vielleicht wieder, wie irgendein neuer Ernährungs-Trend vorkommen, doch davor solltest du erstmal wissen und verstehen wie unser Körper funktioniert. Kurz vorab, ich kratze an der Oberfläche, da der Artikel sonst ausartet. Essen ist lebensnotwendig, das wissen wir alle.…

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