Kategorie: Salate

HIgh Carb Vegan - Die gesunde Low Fat Küche

High Carb Vegan – Die gesunde Low Fat Küche

Die meisten Koch- und Lehrbücher haben etwas gemeinsam: sie werden nie geöffnet, geschweige denn berührt. In der Welt wo Informationen so schnell abrufbar sind wie noch nie, findet man auch zahlreiche Rezepte im Netz. So viele Informationen können allerdings auch überfordern. Die Folge: man verbringt…

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Vegane Rote Bete Salat

Es gibt einige Gemüsesorten, die man schlichtweg diskriminiert. Rote Bete ist so ein potentieller Kandidat. Es ist so ein Gemüse, na ja wie soll man sagen, nicht jedermanns Sache. Ich bin auch nicht immer der größte Fan davon gewesen, aber in diesem Fall macht es…

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vegane Avocado-Kartoffelsalat High Carb Low Fat

High Carb Avocado-Kartoffelsalat

Du kennst das. Nach dem Training geht dir die Pumpe, du bist wabbelig auf den Beinen und dein Glucogenspeicher will wieder gefüllt werden. Essen muss her, sofort! Um nach einem Training mit allen wichtigen Vitaminen und Nährstoffen versorgt zu sein oder einem anstrengenden Tag, habe…

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Vegane Couscous-Salat

Couscous-Salat

Im Internet gibt es viele ähnliche Salate. Meine Freundin hat vor ein paar Monaten einen Couscous-Salat gegessen und mich dazu inspiriert einen High-Carb freundlichen nachzuahmen. Wie so viele Gerichte von mir, sehr einfach und schnell in der Zubereitung. Das Rezept ist super für die Tupper-Freunde…

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