Zuckerrübensirup gegen Eisenmangel

Zuckerrübensirup gegen Eisenmangel

Viele von euch kennen Zuckerrübensirup wahrscheinlich noch aus ihrer Kindheit. Vor allem die Rheinländer dürften mit dem Grafschafter* vertraut sein. Es gibt gute Nachrichten für Melasse-Hasser. Wer hätte gedacht, dass Zuckerrübensirup ebenfalls eine hohe...

Das wirkungsvollste Deo einfach selber machen (ohne Aluminium)

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Mit Sicherheit kennst du das auch, die meisten Deos ohne Aluminum taugen meistens nichts. Nach ein paar Stunden fängt man an zu müffeln. Es gibt zwar ein paar Deos ohne Aluminium, welche die Geruchsbildung hemmen, allerdings sind diese meiner Erfahrung nach nur so...

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Du willst dich gesund ernähren weißt aber nicht, wie du anfangen sollst?

Zuckerrübensirup gegen Eisenmangel

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10 Fakten, die du über Milchprodukte wissen solltest

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Wir lieben Milchprodukte! Ich ernähre mich zwar rein pflanzlich, aber ich gebe zu, eine große Pizza mit Käse schmeckt geil! Softeis, Kinderriegel, Vollmilchschokolade <3 Bevor du dem Genuss von Milchprodukten verfällst oder bereits schon mittendrin bist, solltest...

Gemüsesuppe für Arme (zum Abnehmen)

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Keine Sorge, Suppendiäten gibt es hier nicht und sind der größte Schwachsinn. Dennoch sind Gemüsesuppen auf dem Speiseplan figurfreundlich, weil sie gut sättigen und kalorienarm sind. Weiterhin eignet sich die Suppe für Arme, weil sie wenig kostet. Allein das...

Lieblingsprodukte

Zuckerrübensirup gegen Eisenmangel

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Was ich während der High Carb Abnahme esse (Nr. 1)

Was ich während der High Carb Abnahme esse (Nr. 1)

Die letzten Artikel waren im Fokus der Abnahme und das hat einen Grund. Ich bin dabei die letzten paar Kilos zu verlieren. 2,5 kg habe ich schon geschafft in den letzten vier Monaten. Im Schnitt sollte die Abnahme in meinem Fall 500g-1kg pro Monat betragen....

Das wirkungsvollste Deo einfach selber machen (ohne Aluminium)

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NUR HEUTE.

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Es gab eine Zeit, da bin ich fast jeden Morgen mit einem schlechten Gefühl aufgestanden. Das ermüdende Gestern war noch nicht vorbei und plötzlich stand ich mit einem Bein im langweiligen Heute und mit dem anderen im ängstlichen Morgen. Ich lebte gestern und morgen,...

Was ist das beste Trinkwasser?

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Im Jahre 2010 kam ich das erste Mal in Berührung mit Naturkosmetik. Ich kaufte mir ein Naturkosmetik-Shampoo aus der Drogerie. Die Zufriedenheit hielt sich in Grenzen. Die Haare sahen selbst nach zwei Jahren trocken aus und viel schlimmer noch, meine Kopfhaut juckte...

Mythos: Soja ist ungesund

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„Wasser ist noch zu billig, um dessen Wert zu erfassen.“ (Martin Gayer) Es ist für uns selbstverständlich den Wasserhahn aufzudrehen und sauberes Trinkwasser zu bekommen. Viele Jahre habe ich das so getan ohne zu hinterfragen was sich hinter dem guten, alten...

Pomodoro-Technik: wie du täglich Zeit gewinnst

Pomodoro-Technik: wie du täglich Zeit gewinnst

Angeblich soll Soja das Östrogen steigen lassen, das Testosteron sinken lassen und viele anderen Ammenmärchen hört man über den Konsum von Soja. Soja enthält Phytoöstrogene. Kuhmilch hingegen enthält über 80 Östrogene, Progesteron, Insulin, den Hautwachstumsfaktor EGF...

Probiotika: warum du welche brauchst

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Lernen, Putzen, Aufräumen, Einkaufen, Wäsche machen, usw. Alles Dinge, die gemacht werden müssen, aber nicht für große Euphorie bei den meisten sorgen. Morgens nehme ich mir vor für die Klausur zu lernen und am Ende des Tages habe ich effektiv eine Stunde gelernt....

Wie Magic Cleaning nach der KonMari-Methode mein Leben veränderte

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Ist das Kunst oder kann das weg? Ich war sehr skeptisch, ob Probiotka use sind oder nicht. Die Wirkung von Probiotika sind umstritten. Meine Skepsis legte sich schnell aufgrund eines Selbstversuchs. Was soll ich sagen? Die Dinger wirken!   Was sind Probiotika?...

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